提到甜辣醬,許多人第一時間聯想到的是沾炸春捲、雞塊的用途,但你知道嗎?一瓶好的韓式甜辣醬其實能變出超多美味料理,讓蔬食餐桌既下飯又不單調。特別是對忙碌的上班族、小家庭或新手料理者來說,一瓶萬用甜辣醬不僅節省備料時間,也能快速提升風味,是冰箱裡的料理救星!
推薦5道超簡單、超下飯的蔬食料理,教你善用甜辣醬做出色香味俱全的餐桌佳餚。無論你是吃全素、蛋奶素或只是想多吃點蔬菜,這些料理都非常實用好做!
1. 香炒甜辣麵腸
將麵腸切片,用少許油煎至金黃,再加入菇王韓式甜辣醬與一點醬油拌炒,立刻散發迷人香氣。酸甜微辣的醬汁包裹麵腸,吃起來多汁又夠味,是經典下飯菜。
料理小提醒:可加些青椒、豆子一起炒,增加甜度與層次感。

2. 韓式辣炒年糕
將年糕條用熱水燙過後瀝乾,搭配豆皮、紅蘿蔔絲,拌入菇王韓式甜辣醬與水炒煮收汁,簡單快速做出韓式風味的素食辣炒年糕。醬汁濃郁帶辣、年糕Q彈入味,是最療癒的小吃正餐兩相宜。
風味加分:可加入純素起司、素丸子提升口感與飽足感!

3. 韓式生菜菇菇
將舞菇切小塊,煎至金黃後加入菇王韓式甜辣醬翻炒均勻,讓醬汁充分吸附舞菇。最後包入生菜葉中享用,喜歡重口味的還可以再抹一層甜辣醬,清爽又下飯!
料理小撇步:包生菜前將生菜冰鎮,吃起來更爽脆清新。
4. 甜辣沾醬佐蔬食粽
蔬食粽子不一定只能搭配醬油膏!尤其是少油、無肉的養生粽,搭配菇王韓式甜辣醬,能讓整體風味更加開胃不膩。醬料中的微酸辣與甜味能平衡糯米的黏與厚重感,特別適合蔬菜內餡如香菇、蓮子、素火腿的口感。

5. 韓式味噌烤玉米筍
先將一大匙味噌、一大匙菇王韓式甜辣醬和些許糖攪拌均勻成醬汁。玉米筍清洗乾淨後對半切開並去除蒂頭,接著刷上調好的醬汁,再撒上白芝麻。將玉米筍放入預熱至200度的烤箱中,烤約20分鐘即可完成。
貼心建議:烤玉米筍時,中途可翻面一次,讓兩面均勻上色,口感更佳喔!
誰說蔬食料理一定清淡無趣?善用甜辣醬這個料理魔法瓶,讓你的每一餐都能快速升級、輕鬆入味,不論是拌、炒、沾或涼拌都難不倒。尤其對於正在實行植物性飲食、彈性素食或單純想吃得更健康的人來說,一瓶純素絕不含五辛的甜辣醬,絕對是冰箱裡不可或缺的調味神器。
下次動手煮飯時,不妨打開你的甜辣醬,挑一兩道這些食譜試試,讓美味與健康一起上桌!